アロマの徒然日記

アラフォーOL。日常のなかでアロマを取り入れて自分癒しをしていきます。

心を穏やかにするアロマ

先週からなんだか仕事がバタバタしているし、職場内で心配ごとも多くて。精神的にも疲れてます。

 

こんな時は、

 

『ラベンダー』と『ベルガモット』の香りを深呼吸。

 

全ての疲れがとれた訳ではないけど、この少し時間を積み重ねて、こり固まってしまった心を癒していこう。